mercredi 1 mai 2013

498ème jour

Petit déjeuner:

- Crème de coco
- Banane






Déjeuner:

- Tomates aux oignons
- Choux de Bruxelles vapeur
- Patate douce poêlée au cumin
- Steak de soja
- Pomme
- Kiwi


En-cas:

- Thé vert
- Jus de fruits maison
- Amandes





 Dîner:

- Batavia oignon
- Loubia (haricots blancs, carottes à la sauce tomate et épices)
- Yaourt au soja et miel
- Pruneaux

2 commentaires:

  1. coucou j'aime beaucoup ce que tu fais cependant jvoulais savoir comment fais tu pour tes menu en famille tu cuisine toujours tes plats et autres chose pour les autres?

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    1. Coucou! merci :) je cuisine pour moi et pour eux en général, parfois des plats sont pour tous vu que je modifie juste l'apport de graisses ou de glucides, mais la plupart du temps je fais 2 plats... :)

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